식이섬유음식1 BMI(체질량 지수)란 무엇인가? 어떻게 계산하나요? BMI(체질량 지수)란 무엇인가? 어떻게 계산하나요?BMI(Body Mass Index, 체질량 지수)는 키와 몸무게를 이용해 몸이 얼마나 건강한지 알아보는 간단한 방법이에요. BMI를 사용하면 저체중인지, 정상 체중인지, 과체중인지, 또는 비만인지 알 수 있어요. 많은 의사와 건강 전문가들이 이 지표를 사용해서 사람들의 건강 상태를 평가하고 있어요. BMI는 우리가 건강한 몸무게를 유지할 수 있도록 도와주는 중요한 도구랍니다.BMI를 계산하는 공식은 다음과 같아요: BMI 계산기 링크 직접 자신의 BMI를 계산해 보고 싶다면 아래 온라인 계산기를 사용해 보세요:국민건강보험공단 BMI 계산기 (국내 공식 사이트)WHO BMI 계산기 (세계보건기구 공식 사이트) BMI = 체중(kg) / (키(m) *.. 2024. 11. 12. 이전 1 다음
